Myggskydd på Vandring – Komplett Guide 🦟

Finns det något mer irriterande än ett moln av stickande mygg när du äntligen ska njuta av en härlig sommarvandring i fjällen eller i skogen?

I den här kompletta guiden om myggskydd får du alla tips du behöver för att slippa besväras av myggen – från mygghattar och myggnät till praktiska kläder, prylar och myggmedel.

Börja med att se videon för mina personliga tips på mygghatt och myggsäkra kläder för vandring i skog och fjäll:

Artikeln innehåller annonslänkar.

***Bli meddelad varje gång jag laddar upp nya videon och artiklar om Vandring & Friluftsliv, och få ÖrnMalm Life Updates direkt till din e-post genom att prenumerera på ÖrnMalm Nyhetsbrevet***

Varför är mygg ett problem på vandring?

Sverige är ett myggparadis på sommaren. Kombinationen av fukt, värme och stillastående vatten gör fjäll, skog och myrmarker till perfekta myggmiljöer. Mygg är inte bara irriterande – de kan ge kliande bett, svullnader och i sällsynta fall infektioner. I tropiska länder kan mygg dessutom sprida allvarliga sjukdomar.

Olika typer av myggskydd – För- och nackdelar

Att slippa mygg handlar inte om en enskild produkt, utan en smart kombination av flera skydd. Här är dina bästa vapen:

Myggmedel – spray, roll-on eller servetter

Myggmedel är det klassiska förstahandsvalet. Det finns starka medel med DEET, och mildare varianter baserade på naturliga oljor som citroneukalyptus. Fördelar är att de är lätta att ta med och funkar direkt. Nackdelar? Vissa doftar starkt, och DEET kan påverka syntetmaterial.

→ Se utbudet av myggmedel hos Outnorth

Myggnät och mygghattar

När du sitter still i läger, vid middagen eller i tältöppningen är myggnät ovärderligt. En enkel mygghatt med nät skyddar ansiktet utan att väga något i packningen. Perfekt för fjällvandringar där myggen kan vara som värst.

→ Se myggnät hos Outnorth

Myggskyddande kläder

Långa ärmar och byxor i tätt vävt tyg är din bästa grund. Dessa plagg ger dig ett 100% aktivt skydd mot mygg. Det är särskilt skönt på långa turer där du inte vill smörja dig med myggmedel hela tiden.

→ Kolla in friluftskläder för herrar hos Outnorth

→ Kolla in friluftskläder för damer hos Outnorth

Elektroniska myggskydd (t.ex. Thermacell)

Thermacell och liknande prylar skapar en skyddszon runt dig genom att avge myggavvisande ångor. De är smidiga, men väger lite mer och kräver gaspatroner eller batteri. Särskilt populära för stillasittande fiske eller lägerliv.

→ Se myggskydd hos Outnorth

Bästa tipsen för att slippa mygg på vandring

✅ Undvik myggens aktiva tider (skymning/gryning)
✅ Välj tältplats på höjd, med vinddrag
✅ Svett och parfym lockar mygg – tvätta dig när du kan
✅ Bär ljusa kläder som inte attraherar mygg
✅ Håll myggnät stängt i tält och vindskydd

Packlista – Myggskydd för vandring

• Myggmedel (spray eller servetter) → Myggmedel hos Outnorth
• Mygghatt eller myggnät → Myggnät hos Outnorth
• Långa byxor och tröja → Friluftskläder hos Outnorth
• Elektroniskt myggskydd (för lägerliv) → Myggskydd hos Outnorth

Vanliga frågor om myggskydd på vandring

Är DEET farligt?
→ I höga koncentrationer kan DEET irritera huden och skada plastmaterial. Använd med måtta och tvätta av på kvällen.

Fungerar naturliga myggmedel?
→ De hjälper, men inte lika länge som DEET. Perfekt för kortare turer eller om du vill undvika starka kemikalier.

Måste man ha både myggmedel och nät?
→ Ja, särskilt vid stillasittande. Myggnät skyddar där medel inte räcker.

Avslutning

Med rätt myggskydd behöver du aldrig låta myggen förstöra din vandring. Packa smart, kombinera flera skydd – och njut av naturen utan kliande bett. Kolla gärna in Outnorths utbud av myggskydd och kläder för att hitta din bästa utrustning inför nästa tur!

För dig som är ny inom vandring rekommenderar jag artikeln ”Vandring för Nybörjare”. Vi ses där!